Ben şimdiye kadar herşeyden çabuk sıkılan biriyken, yogayı keşfettim ve ilk kez Sedat hocayla yogayı tanıyıp sevdim.. Yoga hayatıma girmeden önce herkes gibi benimde içimde savaştığım çok şey vardı..Sevinçlerim, korkularım, endişelerim, hüzünlerim ve beni bırakmayan ama (artık bırakmaya karar veren panikatağım).. Artık panikatağımla savaşmadan nasıl başedebileceğimi öğrendim..Bedenimi ve ruhumu dinleyerek kendimle barışık olmayı kendimi sevmeyi öğrendim.. Ve daha sayamayacağım çok neden yazabilirim buraya.. Artık yoga hayatımın vazgeçilmez bir parçası.. Bu parçayı hayatıma hediye ettiğin için kocaman tşkler Sedat hocam İyiki varsın...